Rochmatika Sekar

      Saat hamil, para wanita biasanya mengalami berbagai permasalahan pada kulit wajah, seperti timbulnya jerawat berlebihan, bercak hitam, kemerahan hingga kulit menjadi lebih sensitif. Hal ini wajar karena adanya perubahan hormon pada tubuh selama masa kehamilan.   Salah satu alternatif aman untuk mengatasi permasalahan kulit tersebut adalah dengan menggunakan skincare yang aman untuk ibu hamil. Kamu harus teliti kandungan skincare yang akan dipakai karena ada banyak bahan-bahan yang justru bisa berbahaya bagi perkembangan janin. Berikut ada daftar bahan skincare yang aman untuk ibu hamil yang harus kamu ketahui. 1. Asam Alfa Hidroksi (AHA) Bahan skincare   yang aman untuk ibu hamil yang pertama adalah asam alfa hidroksi (AHA). AHA disebutkan hanya diserap sedikit oleh kulit sehingga resikonya rendah jika digunakan oleh ibu hamil. Bahan ini banyak ditemukan di produk serum wajah, toner, pembersih wajah hingga sabun cuci muka. 2. Niacinamide Bahan ski

  Asal-usul Gudeg dibuat dari buah nangka yang tumbuh di banyak pulau di Kepulauan Melayu, khususnya di Jawa, dan merupakan tanaman pangan yang cukup penting. Sejumlah besar rempah-rempah dan bumbu tertentu digunakan dalam proses perebusan, rempah ini juga meningkatkan masa simpan gudeg. Di Jawa Tengah, ada legenda yang mengaitkan asal usul Gudeg dengan berdirinya Kesultanan Mataram pada akhir abad ke-16. Dikisahkan bahwa pada saat itu pejuang yang membuka hutan untuk pembangunan ibu kota negara baru di wilayah Yogyakarta saat ini tidak mendapat pasokan makanan yang memadai. Sementara itu hanya pohon nangka dan kelapa yang tumbuh subur di hutan tersebut. Saat masih muda buah nangka keras, dan tidak dapat dimakan mentah, mereka pun merebus buah nangka muda dalam santan dalam panci logam besar dan mengaduknya dengan papan kayu. Proses memasak seperti ini dalam bahasa jawa sehari-hari disebut hangudek "mengaduk". Dari kata inilah menurut legenda, menjadi asal mula na

   Tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang. Hanya saja untuk mendapatkannya diperlukan konsisten dalam melakukan kebiasaan baik setiap hari.Cara menjaga kesehatan tubuh sebenarnya tidaklah terlalu sulit, Anda bisa mengikuti tips menjaga kesehatan berikut ini : 1.Mengonsumsi Makanan Sehat dan Aktif Berolahraga Rutin Tips menjaga kesehatan tubuh dipengaruhi dari apa yang Anda konsumsi setiap hari. Makanlah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat (nasi merah, oat, quinoa, dan roti gandum), lemak sehat (alpukat, biji-bijian, aneka jenis ikan laut, dan ikan air tawar, dan kacang-kacangan), vitamin dan  mineral (asparagus, brokoli, kale, kembang kol, mentimun, jamur, kubis, lobak, labu, paprika, terong, serta wortel), protein (daging tanpa lemak, produk olahan susu, susu, dan telur). Perlu juga mengonsumsi buah-buahan seperti anggur, apel, blueberry, jeruk, kiwi, lemon, mangga, nanas, pir, pisang, stroberi, dan lain-lain. Tips menjaga kesehatan juga harus diimbangi den

 Dea Valencia. Desainer grafis asal Semarang yang sudah menjadi seorang pengusaha sukses di usia muda. Dengan bisnis “ batik kultur” yang ia miliki, produk batik Dea berhasil menembus pasar internasional. Tidak hanya sukses, Dea punya kisah inspiratif yang menggugah hati. Dea memiliki jiwa sosial yang tinggi. Lewat usaha yang dirintisnya, ia dapat mempekerjakan puluhan difabel untuk memproduksi batik.   Kesuksesan Dea saat ini telah dirintis sejak kecil. Sewaktu kecil, Dea rajin membantu ibunya menjual baju batik lawas, selain berjualan batik, Dea juga sering membaca buku yang berkaitan dengan batik.Karena itulah akhirnya ia jatuh cinta dengan kain khas Indonesia itu dan mulai menekuninya sebagai bisnis.    Kisah batik kultur dimulai dari seorang penjahit yang berada di sudut rumahnya. Dea sendiri waktu itu sebenarnya belum bisa mendesain baju. Karena itu, dia hanya mengandalkan imajinasi yang kemudian ia kirim ke seorang juru gambar kepercayaannya. Dalam memulai usahanya, D